Ingyenes könyvtár - Új könyvek

A Vidra-öböl - relaxációs mesekönyv - Lori Lite

NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Lori Lite
ISBN: 9786155281204
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI MP3
IDŐPONTJA: 2014
MÉRET: 6,67

Lori Lite könyveket A Vidra-öböl - relaxációs mesekönyv elérhető lesz, amikor regisztrál weboldalunkra

ÁR: INGYENES

A könyvről:

A Vidra-öböl - relaxációs mesekönyv leírása E kedves mesekönyv hősei, a kis sellő és a vidrák megtanítják gyermekünknek a mélylégzés helyes technikáját, melynek segítségével gyorsan megnyugtathatja magát, hatékonyan csökkentheti szorongását, dühét, sőt, még az átélt fizikai fájdalom intenzitását is. "A mélylégzés az egyik legegyszerűbb relaxációs gyakorlat. Stresszes, szorongáskeltő helyzetekben hajlamosak vagyunk szaporán és felszínesen lélegezni, amivel fenntartjuk feszült állapotunkat. Ha gyermekünk elsajátítja a lassú ütemű mélylégzést, könnyebben meg tud majd nyugodni, képes lesz uralni szorongását és agresszióját." Dr. Kádár Annamária pszichológus, egyetemi adjunktus "Gyógypedagógusként autista, Asperger-szindrómás és más speciális szükségletű gyerekekkel dolgozom, akiknek komoly nehézséget okoz az érzelmeik szabályozása. Lori Lite könyvei óriási segítséget jelentenek számomra. A gyerekek rendszeresen használják a légzéstechnikákat, amikor szoronganak vagy dühösek. Köszönöm!" K. M. Checo gyógypedagógus